CACIQUE GRUPO DE DANZAS FOLCLORICA DE LA UDES

La región andina que abarca los departamentos de Antioquia, Caldas, Risaralda, Quindio, Valle, Cauca, Nariño, Huila, Tolirna, Cundinamarca, Boyacá, Santander y Norte de Santander. Se subdivide en regiones parciales, con características propias que se reflejan en el folklore regional.

En el folklore Andino predomina la "cultura mestiza", con predominio de las supervivencias españolas sobre las indígenas. La mayoría de sus danzas, cantos y ritmos tienen orígenes hispánicos, con adaptaciones y creaciones autóctonas colombianas; en la misma forma, sus instrumentos musicales como el tiple y la guitarra, las fiestas populares como las de San Juan y San Pedro, las romerías a los santos patronos, y la mayor parte de los mitos y supersticiones folklóricas; las copias, romances, leyendas, costumbres en el bautizo, noviazgo y matrimonio, refranes, proverbios, etc., presentan predominio de las supervivencias españolas; destacando entre las tradiciones folklóricas Andinas los siguientes: Bambuco, Torbellino, Guabina, Pasillo, Bunde.

 

LAS 30 REGLAS DE ORO DEL BAILARÍN.


1. No mirar al piso (a menos que se pida).
2. Tener conciencia corporal (conoce tu cuerpo).
3. Cuidar tus brazos, siempre siempre siempre calentar antes de clase o de una presentación.
4. Trabajar la memoria corporal (memoriza las secuencia).
5. Seguir el ritmo.
6. Guarda silencio (el bailarín no habla, baila).
7. Nada de chicle (es difícil coordinar cuando masticas).
8. No pelear por los puestos (gánalo).
9. Tener conciencia espacial (conoce el espacio en el que vas a bailar).
10. Dominar mi cuerpo y moverme según mis posibilidades y limitantes (para cuidarme y evitar lesionarme).
11. Hacer bien el rol (el papel que requiere la interpretación).
12. Cuida tu energía (moderarla para hacer todo con la misma).
13. Acepta tus errores y corrígelos (el coreografo o profesor no es tu enemigo).
14. Entrena diariamente.
15. Se puntual, disciplinado y responsable.
 

16. Resiste el dolor (tendrá su recompensa).
17. Come bien.
18. Duerme bien.
19. Ensaya (tanto como sea necesario).
20. Usa la ropa adecuada, cuida tu calzado y mas tus pies.
21. Bebe suficiente agua.
22. Sonríe (nadie tiene que saber que te duele).
23. Si te enfermas reposa (pero mejor no te enfermes).
24. Baila de dia y de noche (disfruta (y demuéstralo).
25. Haz lo que te piden como y cuando te lo piden (no mas y no menos).
26. Jamas te limites (explora lo que puedes lograr).
27. Haz las cosas bien y lo mejor que puedas (sino, no las hagas).
28. Supérate constantemente.
29. Apasionate, el día que te aburras de hacerlo abandonalo!!...
Ah y algo mas....
30. El bailarin sigue las reglas... el resto de las personas solo las leen

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